前列腺增生患者可以進(jìn)行前列腺按摩。前列腺增生的按摩方法:
一,指壓法。取中極穴臍下二寸;陰陵泉,脛骨內(nèi)側(cè)髁直下方向凹中;三陰交,內(nèi)踝直上三寸脛骨后緣。揉按會陰穴仰臥屈膝取穴,兩手掌搓熱后用食指輕輕按摩會陰穴二十次,早晚各一次。搓腳心,兩手掌搓熱后,用右手掌搓左腳心,再用左手掌搓右腳心,各五十次,早中晚各做三次。按揉丹田,仰臥,雙手重疊按于下丹田,左右旋轉(zhuǎn)按揉各三十次,用力不可過猛,速度不宜過快。
二,點(diǎn)壓法。用于在臍下小腹部恥骨聯(lián)合上方自左向右輕壓每一到二秒壓一次,連續(xù)按壓二十次左右但是要注意不要用力過猛,用于前列腺肥大引起的尿潴留。