胃脹想吐打嗝多是消化不良、胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的。胃炎、胃潰瘍的人常會(huì)胃脹,引起胃脹的原因有多方面,如精神壓力、消化不良等,主要是肺動(dòng)力不足。
臨床癥狀與危害一般是飯后飽脹、噯氣、坐臥不安、茶飯不思,胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎、消化道潰瘍。
平時(shí)在飲食方面也要多加注意,飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主,避免生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,要少食多餐、細(xì)嚼慢咽,平時(shí)要注意保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,平時(shí)要注意多喝一些溫開(kāi)水,要注意放松心情。