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    1. 脊柱炎有哪些常識?

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      脊椎炎的常識,通常就是比如說,有疼痛或者是無力等癥狀,應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查,下面做詳細(xì)的介紹,脊椎的畸形和強(qiáng)直導(dǎo)致的功能障礙,對于患者的彎腰、擴(kuò)胸和屈頸等運(yùn)動,都會造成極大的痛苦和困難,減輕或者是防止這些不良的后果,患者除了接受醫(yī)生的各種檢查和治療外,應(yīng)該學(xué)會自我保護(hù),如謹(jǐn)慎而長期的進(jìn)行體位的鍛煉,目的是取得和維持脊柱的最好位置,增強(qiáng)椎旁肌肉力量和增加肺活量。

      在休息時,首先是要保持適當(dāng)?shù)捏w位,應(yīng)睡硬板床取仰臥位,避免促進(jìn)屈膝型的體位,一旦病變上形成了侵犯到了上段的胸椎及頸椎時,應(yīng)該停止用枕頭,凡能夠引起持續(xù)性疼痛的體力活動,應(yīng)該盡量避免,當(dāng)然定期的測身高,保持身高的記錄,是防止不容易發(fā)生早期脊柱彎曲的一個很好的措施。

      以上內(nèi)容僅供參考

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