牙垢和牙石,指的是口腔內(nèi)的牙菌斑、牙石、軟垢、食物殘渣等。牙菌斑是牙周病的始動因子,牙石構成細菌滋生和菌斑形成的良好環(huán)境,牙垢和牙結石附著在牙齒上,影響美觀,影響口腔牙齒的治療,修復的效果。
控制牙垢和牙石的最佳辦法,堅持每日兩到三次正確的刷牙,刷牙是控制菌斑、牙石的最簡便、有效的方法。
平時注意口腔衛(wèi)生,保持口腔清潔。飯后沒有條件及時刷牙的時候,一定要用清水漱口。
每半年進行一次口腔的全面檢查,并進行全口潔治、拋光、上藥,潔牙后不注意牙石又會很快形成,潔牙后要繼續(xù)防治,潔牙過了一段時間局部仍然會流血,則要請口腔醫(yī)生仔細檢查是否已經(jīng)有牙周病,或者牙齦深部有殘余的牙結石存在,再次深層潔治。