第一,限制熱量的供給,一般每日每公斤體重25到35卡,身體肥胖可按下限供給。
第二,限制蛋白質(zhì)的供給,一般按每日每公斤體重1到1.5克供給,出現(xiàn)心酸或者是血壓高時(shí),蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重一克以?xún)?nèi)。
第三,限制高脂肪,高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、蛋黃、螃蟹、魚(yú)籽、肥肉等。
第四,供給富含維生素b、維生素c,以及鈣、磷的食物,以維持心肌的營(yíng)養(yǎng)和代謝,應(yīng)多食用新鮮的蔬菜和水果,供給維生素及無(wú)機(jī)鹽,同時(shí)還可防止大便干燥,便秘。
第五,禁用自己心臟及血管的物質(zhì),如煙酒、濃茶、咖啡、辛辣調(diào)味品,慎食脹氣的食物,如生黃瓜、生蘿卜、韭菜、洋蔥,以免胃腸脹氣,還包括土豆、淀粉類(lèi)高的食物,如芋頭等,它可以影響心臟活動(dòng)。
第六,限制鹽及水的攝入,尤其對(duì)有心衰,浮腫的患者,更應(yīng)嚴(yán)格控制。
第七,應(yīng)少食多餐,避免過(guò)饑過(guò)飽,尤其是過(guò)飽,會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),加重原有的心律失常。
第八,尊重醫(yī)生的建議,按時(shí)科學(xué)服藥,速效救心丸或者是硝酸甘油這樣的必備藥品應(yīng)隨身攜帶,有備無(wú)患。