一般情況下如果早晨起床之后出現(xiàn)眼部浮腫的情況,可以通過(guò)以下幾種方法來(lái)進(jìn)行消除:
首先就是按摩法,按摩是消除眼睛浮腫的最有效方法,按摩的時(shí)候先用手指的拇指和食指按住眉毛,從眉毛到眉尾的方向來(lái)回按摩五到六次,然后手指從鼻梁到鼻翼,眉頭到眉尾來(lái)回按摩五六次,接著用除了拇指之外的另外四指的指腹在眼窩部位來(lái)回按摩五六次,然后用手指在按壓頭的兩邊,稍微能感受到一些疼痛感即可,同樣也是按摩五到六次。
除了按摩的方法之外,也可以用冰敷的方式來(lái)消除浮腫,冰敷是一種能夠有效消除眼睛浮腫的方法??梢詮谋渲腥〕鲆恍┍鶋K,制作成冰袋,然后在眼部周?chē)笠幌?,冰敷除了能消腫,在平常以冰的溫度刺激身體,可以使血管收縮,血流減少,這樣能有效降溫,止血,鎮(zhèn)痛,控制炎癥的作用。