快速緩解肚子痛的辦法,可以靜臥休息,盡量保持身體不動(dòng),避免引起更加劇烈的疼痛,也可以吃一些止痛藥等等,還可以用食療的方法。
第一是姜棗茶,相信大家都喝過(guò)這種,可以說(shuō)是飲料的東西,取生姜十克、大棗十枚一起煎煮,最后加入紅糖進(jìn)行調(diào)味,煮片刻即成,每日兩次,可以益氣散寒溫,溫中補(bǔ)虛,對(duì)其腹部隱痛、喜溫拒按的虛性腹痛有較好的療效。
第二是郁李仁西瓜粥,郁李仁可以潤(rùn)腸通便,西瓜可以清熱下火,在夏季熱結(jié)便秘而腹痛的時(shí)候,酌情食用一些郁李仁西瓜粥有較好的解熱通便治腹痛的功效。
還可以食用一些桃仁梗米粥,將十五克桃仁搗爛成泥狀,加入適量的清水研磨取汁去渣,與一百克粳米一起熬成稀粥即可,可以活血化瘀止痛,對(duì)于腹部的刺痛,固定不移的血瘀腹痛療效明顯。