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• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時(shí)就要注意多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，可以預(yù)防感冒。另外，天涼的時(shí)候要及時(shí)添加衣物，避免著涼，養(yǎng)成規(guī)律性的生活飲食習(xí)慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，也能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發(fā)生。除了做到這些，也可以應(yīng)用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運(yùn)動(dòng)等方式外，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護(hù)，這些都可以有效預(yù)防呼吸道感染的發(fā)生或減輕感染發(fā)作時(shí)的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 25394次

• 寶寶經(jīng)常感冒吃什么增強(qiáng)抵抗力

  寶寶健身感冒就說明寶寶的免疫力存在一定的缺陷，在日常飲食中并沒有哪一種食物可以起到增加免疫力的作用，首先要做到均衡營養(yǎng)，各類的營養(yǎng)物質(zhì)都要均衡攝入，避免偏食，才能從某種程度上改善體質(zhì)，增加抵抗力。另外要通過合理應(yīng)用藥物來增加抵抗力，藥物包括西藥、中藥，有很多制劑通過口服都可以起到增加免疫力、預(yù)防感冒的作用，要根據(jù)寶寶的情況進(jìn)行合理的選擇。同時(shí)家長還要注意喂養(yǎng)，不能過度飲食，也不能讓寶寶平時(shí)穿得過多，避免由于大量出汗引起感冒。

  

  01:40
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 2516次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  寶寶抵抗力差要提高抵抗力，家長平時(shí)需注意幼兒的身體鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，只要不是極端惡劣天氣都要盡量在戶外活動(dòng)，多讓幼兒曬太陽，充分利用自然界的日光、空氣和水等進(jìn)行鍛煉，室溫要合適，空氣要新鮮流通，避免穿堂風(fēng)。根據(jù)氣候的變化及時(shí)給幼兒增減衣物，經(jīng)常摸幼兒的脊背和手，小手溫暖脊背無汗為宜，保證幼兒良好的睡眠不要過度勞累，注意營養(yǎng)全面均衡，不要暴飲暴食，防止上火，流行季節(jié)要少外出避免接觸感冒病人，家長感冒最好戴口罩或用其他方法適度隔離，反復(fù)感冒的寶寶可以吃點(diǎn)匹多莫德顆粒和乳鐵蛋白等增強(qiáng)免疫力。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 1:17”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-23 22802次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  寶寶抵抗力差抵抗力差怎么辦寶寶抵抗力差容易生病，因此更加積極有效的方法就是增加寶寶的體質(zhì)，提高寶寶對疾病的一些抵抗力，首先提供足夠的營養(yǎng)，寶寶處于不斷的生長發(fā)育階段，對營養(yǎng)的需求量相對較多，但由于消化功能尚未成熟，而且食譜食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營養(yǎng)缺乏營養(yǎng)不足，抵抗力就比較差，就目前研究的情況來看輕度的維生素a和維生素c缺乏，是造成小兒反復(fù)呼嘯感染的一個(gè)常見原因，因此多吃一些富含維生素的新鮮有色水果和蔬菜補(bǔ)充一些多元維生素制劑，確實(shí)能夠有效地增加寶寶的抵抗力。體育鍛煉這是增強(qiáng)體質(zhì)的重要方便，鍛煉要從小開始滿月后的寶，我夏天可以在室外躺一會(huì)兒，冬天可開窗在室內(nèi)呼吸新鮮空氣衣服不要穿的太多，從小培養(yǎng)寶寶適宜寒冷的環(huán)境，當(dāng)氣候發(fā)生變化時(shí)就不容易感冒，戶外活動(dòng)不僅可以使皮膚合成維生素d從而促進(jìn)鈣的吸收，而且對肌肉骨骼呼吸循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育以及全身的新陳代謝都有良好的作用，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)還可以增加食欲是寶寶攝入足夠的營養(yǎng)素，體質(zhì)就會(huì)增強(qiáng)抵抗力就會(huì)明顯增加。睡眠不良會(huì)讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對付病菌的細(xì)胞減少生病的機(jī)率隨之增加，專家建議成長中的寶寶每天要睡夠八到十個(gè)小時(shí)，不感染不是很嚴(yán)重時(shí)，不要使用抗生素而是靠自身的免疫力是免疫系統(tǒng)得到鍛煉，這樣當(dāng)下次再遇到同樣的敵人是已經(jīng)訓(xùn)練過的免疫細(xì)胞便會(huì)產(chǎn)生出針對性的免疫力從而保護(hù)身體安全。
  語音時(shí)長 2:03”
  王素梅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-29 6458次

• 寶寶抵抗力低怎么辦
  寶寶的抵抗力差，要從日常生活中的各個(gè)環(huán)節(jié)，幫助孩子增強(qiáng)抵抗力。第一、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)孩子體質(zhì)。鍛煉要循序漸進(jìn)，由簡單到復(fù)雜，逐漸增加強(qiáng)度，鼓勵(lì)孩子適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行戶外鍛煉。第二、平時(shí)穿衣服的薄厚要適宜，不能憑家長的主觀意愿，來處理孩子穿衣服。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-24 1801次

• 寶寶抵抗力差怎么辦
  1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，身體棒棒的，疾病自然遠(yuǎn)離。吃好，睡好，平時(shí)多喝水。各種食物都吃，不挑食，寶貝食欲好就要建立良好的吃飯習(xí)慣。多活動(dòng)，身體自然健康 2、可以學(xué)習(xí)一些寶貝的保健按摩操，可在洗完澡或者在氣溫暖和的時(shí)候、兩餐之間進(jìn)行。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-01 1102次

• 寶寶抵抗力低和肋骨外翻怎么辦
  寶寶抵抗力低和肋骨外翻可能是營養(yǎng)不良、缺鈣和維生素D、貧血等原因?qū)е?，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、增加室外活動(dòng)、使用藥物等方式改善。1、營養(yǎng)不良：如果寶寶食欲不振或者長期挑食厭食，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)吸收差或者攝入不足，可能會(huì)引起面黃肌瘦、抵抗力差、精神不振、身材發(fā)育遲緩等現(xiàn)象。建議家長多給寶寶做一些營養(yǎng)豐富的食物，比
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 寶寶抵抗力不好怎么辦
  寶寶抵抗力不好可以通過均衡飲食、適當(dāng)鍛煉、避免交叉感染等方法進(jìn)行改善。1、均衡飲食：可以合理均衡的飲食，保證充足的營養(yǎng)，這是增強(qiáng)免疫力的基礎(chǔ)，每天可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充維生素C，可以加快新陳代謝，排出身體毒素，對于免抗力較低的寶寶，平時(shí)還可以多吃一些蔬菜水果，比如火龍果、獼猴桃、草莓等。2、適當(dāng)鍛煉：
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-01 0次