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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      感冒的時(shí)候是不能夠吃雞肉的,因?yàn)楦忻捌陂g最好還是要盡量的避免食用雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉等等這些比較油膩的一些食物。

      因?yàn)楦忻捌陂g胃腸蠕動(dòng)的功能會(huì)降低,導(dǎo)致消化功能的減弱,所以這個(gè)時(shí)候就要注意飲食要清淡,這樣才會(huì)有利于恢復(fù)身體的健康,營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收,來(lái)幫助感冒進(jìn)行痊愈了,另外我們也要適當(dāng)?shù)淖⒁馍眢w的保暖,避免再次著涼,也要盡量多吃一些水果和蔬菜。

      注意休息,也不要吃一些辛辣、刺激或者是過(guò)咸、過(guò)甜的一些食物,還要記住要忌煙和酒,感冒是一種自愈性的疾病和機(jī)體的免疫功能低下是有直接的關(guān)系的,所平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝水,在不發(fā)燒的情況下要補(bǔ)充維生素c。

      以上內(nèi)容僅供參考

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