妙手醫(yī)生精選
脂溢性脫發(fā)主要表現(xiàn)為頭發(fā)光亮，而稀疏或者頭發(fā)干燥頭皮屑多，沒有光澤稀疏纖細(xì)，頭皮上有較厚的油脂分泌。油脂性脫發(fā)多常見于中青年男士身上，因為油脂性脫發(fā)是由于皮脂腺分泌旺盛或者雄激素分泌旺盛所導(dǎo)致的，又稱為雄激素性脫發(fā)。
治療要從根本著手，既然油脂性脫發(fā)是從油脂分泌過多引起，治療的關(guān)鍵，就是從內(nèi)部調(diào)理入手，調(diào)理內(nèi)分泌油脂分泌，把內(nèi)分泌控制在正常的皮脂分泌，毛囊可以正常輸送養(yǎng)分，就可以治愈油脂性脫發(fā)。同時改善血液循環(huán)系統(tǒng)補(bǔ)精血腎虛，疏經(jīng)絡(luò)調(diào)內(nèi)分泌，補(bǔ)充頭發(fā)生長所需要的足夠養(yǎng)分。
飲食護(hù)理方法也是內(nèi)部調(diào)理的治本方法，平時要多吃含蛋白質(zhì)高維生素含量豐富的食品，比如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)品等，辛辣刺激的食物應(yīng)當(dāng)避免。
還要保證充足的睡眠，無論平時有多忙，必要的睡眠時間都應(yīng)該得到保證，而且要注意要有好的睡眠質(zhì)量，使大腦皮層的血液循環(huán)得到適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)。
