喉嚨發(fā)炎多半是慢性咽炎造成的,這種除了炎癥感染,細(xì)菌侵害外,與日常生活中的煙酒刺激,辛辣飲食等也有密切的關(guān)系。故一旦確診為慢性咽炎,除了要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療以外,還必須要注意戒煙戒酒,忌食一些辛辣刺激性的食物。
咽喉既是正常呼吸的必經(jīng)之路,又是重要的發(fā)聲器。所以人都要保護(hù)好自己的嗓子,尤其是教師,演員,廣播員更要注意。首先要注意堅(jiān)持室外的活動(dòng),以增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的發(fā)生。其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生的習(xí)慣,飯前飯后做咽部清水含漱。平時(shí)多飲茶,保持咽部清潔,不能食刺激性的食物,還有就是多鍛煉。