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• 腳抽筋是什么原因引起的

  腳抽筋是常見的問題，比如夜間突然間腳抽筋了或者游泳腳抽筋了等等，多數(shù)情況下都是跟受涼有關(guān)系，受涼導(dǎo)致肌肉興奮，使肌肉受到了刺激，多是以腳趾的屈趾肌腱為主。屈趾肌腱在小腿的后面，是個(gè)很厚的肌肉，在受涼或者不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)異常收縮，持續(xù)的放電，導(dǎo)致肌肉痙攣。需要把痙攣給打開才可以改善，需要把肌肉收縮控制住，多數(shù)情況下可以做牽拉，使肌肉不再持續(xù)收縮，慢慢牽拉使肌肉收縮得到終止、緩解或者是放松，抽筋就得到了緩解。也就是腳抽筋是由于著涼等等刺激造成的肌肉持續(xù)的痙攣，把痙攣、攣縮終止就可以了。

  

  01:26
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 354211次

• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見的是兩個(gè)原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對(duì)肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個(gè)原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對(duì)肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 12513次

• 左臉抽筋什么原因
  這種癥狀多數(shù)的患者是屬于面部痙攣引起的，主要是由于受涼或者是刺激，過度勞累，睡眠不好有關(guān)，也有一部分患者是屬于面癱疾病。面癱疾病會(huì)出現(xiàn)口眼歪斜，面部刺痛，面部肌肉痙攣，抽搐，這種情況最好到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，明確病因后針對(duì)性的治療。患者在日常的生活里，一定要少吃辛辣，刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火鍋，蔥，姜，蒜，辣椒，芥末這樣的食物盡量少吃。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，患者也要避免受涼，避免出汗以后吹冷風(fēng)，避免用涼水洗頭洗臉，要保證有充足的睡眠和休息，保持樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，是可以有效預(yù)防疾病加重的?；颊咭幸粋€(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是可以讓疾病快速恢復(fù)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-22 5592次

• 腳心抽筋是什么原因引起的
  ?首先是寒冷刺激，如冬天，在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，夏天游泳水溫較低，都容易引起腳的抽筋，晚上睡覺沒蓋好被子，腳和小腿肌肉受寒冷的刺激，也會(huì)出現(xiàn)痙攣，甚至讓人們?cè)谒瘔?mèng)中疼醒。此外包括肌肉連續(xù)性的收縮，如劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)全身處于緊張狀態(tài)，腿部及足部的肌肉收縮過快，放松的時(shí)間太短，導(dǎo)致局部的代謝產(chǎn)物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào)，從而引起腳心的肌肉痙攣。此外包括的還有出汗過多、運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)量大、出汗多，又沒有得到及時(shí)的補(bǔ)充鹽分，液體和電解質(zhì)大量的丟失，代謝廢物的堆積，與肌肉局部的血循環(huán)較差，也容易發(fā)生痙攣。此外還包括疲勞過度，缺鈣，睡眠姿勢(shì)不好等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-24 7576次

• 左臉抽筋什么原因
  病情分析：左側(cè)臉抽筋，大多數(shù)是由于神經(jīng)問題引起的。意見建議：所以建議這種情況可以口服些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥，如果一段時(shí)間沒有緩解，那么建議最好應(yīng)該去做個(gè)腦ct或者是腦彩超來進(jìn)一步檢查和排查，是不是腦血管疾病的問題，建議飲食注意清淡，不要吃刺激和辛辣食物，不要抽煙和喝酒。
  于奎營(yíng) 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-03 1401次

• 腳趾抽筋是什么原因引起的
  腳趾抽筋，多數(shù)情況下見于運(yùn)動(dòng)量過大，過于勞累疲憊導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，另外對(duì)于兒童來說，也有可能是由于生長(zhǎng)痛所導(dǎo)致出現(xiàn)的，部分兒童由于鈣的大量缺乏，以及補(bǔ)充不足，可能造成低鈣血癥，也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳趾抽筋的情況存在，出現(xiàn)這樣的情況，還是應(yīng)該去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，抽血化驗(yàn)一下微量元素。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 2201次

• 抽筋是什么原因引起的
  一般情況下，抽筋考慮是肌肉疲勞、氣候條件、神經(jīng)壓迫、缺鈣、脫水等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。1、肌肉疲勞：如果進(jìn)行過度的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，肌肉纖維容易受到刺激，進(jìn)而引發(fā)抽筋的現(xiàn)象。2、氣候條件：如果長(zhǎng)期處于低溫的環(huán)境，局部血管收縮，血液循環(huán)不良，肌肉收縮，可能會(huì)發(fā)生抽筋的現(xiàn)象。3、神
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 抽筋是什么原因引起的？
  在日常生活中，不少人都曾經(jīng)歷過抽筋的痛苦——肌肉突然不自主地強(qiáng)直收縮，伴隨著難以忍受的疼痛和不適。抽筋，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的小問題，其實(shí)背后隱藏著多種可能的原因。1、肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間的肌肉使用或過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉疲勞，從而引發(fā)抽筋。當(dāng)肌肉疲勞時(shí)
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-08-16 0次