睡覺的時候有頭暈的癥狀有可能是和頸椎、血壓、貧血、血糖或者腦供血不足等有關(guān)系,建議可以去醫(yī)院檢查一下,查明病因在進行治療。
多喝水,不要吃脂肪含量高的食物,多運動,出現(xiàn)了頭暈癥狀應(yīng)該考慮是腦血管的疾病,動脈硬化癥或者腔隙性腦梗塞,建議去神經(jīng)內(nèi)科就診,做一下腦部ct,明確疾病后治療。一般情況下考慮是腦供血不足,建議口服西比靈和鹽酸倍他司汀片進行治療,多吃蔬菜、水果、豆類是有好處的,積極的參加力所能及的體育鍛煉,避免長時間連續(xù)伏案工作,保持良好的心理平衡狀態(tài)。
引起眩暈的疾病種類很多,治療時需要明確具體的病因后才能確定,首先針對病因處理,用一些抗眩暈藥以及擴張血管藥改善供血,另外一些中藥也可以考慮使用,睡前喝杯牛奶可以幫助睡眠,不過容易長胖,正在減肥的人可以喝一些無糖、低脂肪牛奶,適量即可。