有很多茶都具有降血壓的效果,不存在最好的說(shuō)法,具體也是要因人而異,對(duì)癥治療,不能夠一概而論,要結(jié)合自身的情況,進(jìn)行選擇。
比如菊花綠茶,菊花十克,綠茶三克開(kāi)水沖泡,功效是菊花清肝明目,茶葉有增強(qiáng)血管彈性,降低膽固醇的功效,其應(yīng)用對(duì)防治高脂血癥及血管硬化有較好的效果。
荷葉茶用鮮荷葉洗凈切碎,加適量水煎,放涼后代茶用。
蓮心茶,用蓮心十二克,開(kāi)水沖泡,代茶飲,能夠降血壓外,還具有清熱安神強(qiáng)心的功效。
玉米須,茶玉米須有很好的降壓作用,同時(shí)具有利尿止血,止咳和健胃的功效。
蕎麥茶,也具有一定的降壓效果,有高血壓患者還是要進(jìn)行正規(guī)的降壓治療。