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    1. 晚上刷完牙可以吃東西嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      晚上睡覺之前刷完牙一定不要再吃任何東西,這個時候除了可以喝水之外,其它的都不要吃,也不能喝一些碳酸飲料,這些東西都會在牙齒上造成軟垢或者是菌斑,由于睡覺的時候是閉口狀態(tài),如果說口腔內(nèi)的牙齒上的東西清除不干凈,就很容易造成齲壞甚至是牙周炎,所以晚上刷完牙就什么東西都不要吃了,想吃東西一定在刷牙之前全部吃完。

      對于口腔的健康,是非常重要的,要控制牙菌斑,主要就是通過刷牙的方式來控制,一定要養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣,并且要掌握正確的刷牙方式,還要配合地使用牙線、牙間刷、沖牙器等等,這樣可以很有效的控制牙菌斑。

      還要定期到醫(yī)院去檢查,一旦發(fā)現(xiàn)了有牙石或者牙菌斑的存在,一定要及時的洗牙去除這些刺激物,這樣對牙齦、牙周組織都是有好處的。

      所以對于口腔健康的一定要重視,要做到定期的檢查、定期的潔牙,這樣才能有利于我們的口腔健康。

      以上內(nèi)容僅供參考

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