睡眠不好可由多方面原因引起,建議要詳細(xì)的檢查,根據(jù)病因合理的用藥,建議可適當(dāng)?shù)姆冒捕ㄆ?、安眠補(bǔ)腦口服液,對(duì)于治療失眠有很好的效果,失眠的治療原則,應(yīng)積極的治療原發(fā)病,通過(guò)心理行為,藥物治療等改善失眠的情況。
睡眠不好是指對(duì)睡眠時(shí)間和質(zhì)量不滿(mǎn)足,并影響日間社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少、記憶力、注意力下降等。影響患者日間生活及工作等。
引起失眠的常見(jiàn)疾病,抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)衰弱、更年期綜合征等都可引起,平時(shí)要注意休息,不要過(guò)度勞累,保持心情舒暢。