內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重的需要查孕酮、黃體生成素、卵泡雌激素等等,內(nèi)分泌調(diào)節(jié)主要從飲食運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的果蔬、高蛋白類的食物,多喝水補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),還要有科學(xué)的生活規(guī)律,一般需要半年。
飲食注意少吃冷、辣等刺激性的食物,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),合理搭配飲食,月經(jīng)受日常生活習(xí)慣、情緒、壓力、經(jīng)期保健等因素的影響,要注意日常調(diào)理月經(jīng),要飲食和起居規(guī)律,多鍛煉身體,提高身體的機(jī)能,調(diào)整其情緒,避免大起大落,減少吸煙和喝酒的頻率。