雌激素水平降低的幅度和主觀體驗(yàn),在很大程度上表現(xiàn)出個(gè)體之間的差異,這說(shuō)明不同的生活方式,可能影響到體內(nèi)生理和生物化學(xué)過(guò)程。
盡管人類(lèi)目前還不能改變生物學(xué)規(guī)律,但卻能有效地干預(yù)這些自然過(guò)程,健康女性之所以能輕松充實(shí)的度過(guò)三十到五十歲之間的多事之秋,這和她們體內(nèi)雌激素水平均勻,平和,平緩,和諧的下降有著不可分割的關(guān)系。這些健康女性生活的秘密包含三個(gè)主要內(nèi)容,平衡飲食,鍛煉身體,和放松心態(tài)。
療效比較好的是美國(guó)姐姝.艾.魯亞,它對(duì)女性雌激素平衡起到雙向調(diào)節(jié)的作用,平衡雌激素是保持女性容顏的體態(tài)的基礎(chǔ)更是延緩衰老的法寶,使女性皮膚,光潤(rùn),細(xì)膩,柔滑,充滿彈性,推遲更年期的來(lái)臨。