先需要說明一下對于小關節(jié)紊亂以后的病人,一般自愈的可能性不大,大多數的病人還是需要通過一些積極的治療方案來進行干預,會慢慢的治愈的。
一般針對于這種情況還是需要配合注意病人休息,一定要減少運動量,休息才是恢復最好的條件,活動太多,太劇烈會加重癥狀并且不利于治愈的,一般需要囑咐病人,可以避免久坐久站,盡量使局部的肌肉處于放松的狀態(tài)。
另外,可以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上效果會更加滿意的,如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服一些非甾體抗炎藥和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法比如說針灸,烤電更有利于小關節(jié)紊亂癥狀的改善。