有些寶寶從小吃母乳很少添加額外的水，當(dāng)他們斷了母乳后往往不愛喝水。
1、保持飲食均衡，其實(shí)寶寶不喜歡喝水，媽媽也不用太擔(dān)心，因?yàn)閺呐Ｄ讨小⒅?、湯、水果等食物都可以吸取水分，只要耐心觀察寶寶的進(jìn)食情況，確保飲食均衡即可。
2、清淡飲食，小的時(shí)候母親想讓寶寶習(xí)慣清淡的飲食會(huì)給孩子少喝些甜飲料，不會(huì)主動(dòng)給寶寶含糖飲料，在參加派對(duì)婚禮等場(chǎng)合的時(shí)候，可以提前與主辦方交流請(qǐng)大家不要喂寶寶，因?yàn)楹⒆酉矚g喝果汁飲料，不要養(yǎng)成喝酒的習(xí)慣。
3、不做壞榜樣，嬰幼兒有很強(qiáng)的模仿能力，所以家長(zhǎng)的教育非常重要，為了讓寶寶養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，家長(zhǎng)應(yīng)該率先樹立榜樣，帶頭戒煙飲酒，最好不要在家里不要喝甜飲料。
4、保健飲料適當(dāng)?shù)暮龋行╋嬃虾芎煤?，還具有良好的健康功能，寶寶是可以喝的，但最好是確保孩子補(bǔ)水正常的前提下飲用。給寶寶的顆粒劑，盡量選擇容易沖水的，以免影響寶寶正常飲水量。
5、借助工具，媽媽也可以使用工具來幫助孩子補(bǔ)水，為孩子購(gòu)買可愛的卡通杯，孩子對(duì)有趣的物品很喜歡，很容易保持對(duì)飲水的樂趣。
