現(xiàn)在的飲食比較豐富,尤其是海鮮食品的攝入比較豐富,大部分人的飲食營(yíng)養(yǎng)都比較均衡,其實(shí)是不需要加碘。在某些貧窮的地區(qū),飲食上得不到很好的碘補(bǔ)充時(shí),就需適當(dāng)?shù)挠靡恍┘拥獾柠}。
另外如有甲亢等疾病的時(shí)候,不能吃加碘鹽,會(huì)加重病情。若是在某些地區(qū)碘比較缺乏,比如克山病。由碘缺乏所導(dǎo)致一些疾病時(shí),飲食就需加碘。普通的老百姓一般不需要吃加碘的鹽。故在吃的鹽里面加碘還是不加碘,要根據(jù)具體的情況來(lái)看。