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      妙手醫(yī)生精選
      
                                        
      
                        秋養(yǎng)肺吃什么
                    
      
                    
      
                        
                            
                            
      
                                
       王春梅副主任醫(yī)師
      
                                
      德州市人民醫(yī)院
                                        呼吸內(nèi)科                                    
      
                            
      
                              
                        
      2018-11-10                                                            14117次
                        
      
                                        
      
                
      
                
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                            
      
                                
      
                            
      
                            
      
                                
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      醫(yī)生主講實錄
      
                            
      
                                
      秋養(yǎng)肺平時可以吃以下幾種：
      一，蘆根二仁粥。
      二，銀菊蘆根飲。
      三，蘿卜牛肺二冬湯。
      四，魚腥草蘆根湯。
      五，蓮子排骨湯。
      六，百合排骨湯。
      七，銀耳羹。
      八，豆?jié){粥。
      九，鴨肉粥。
      十，毛肚血湯。
      這些都是秋天吃可以養(yǎng)肺作用，同時在平時生活中也有其它的護理，應加強自身的一些抵抗力。主要平時的預防有以下幾種：
      一，預防要保證足夠的休息，要注意保暖，避免受寒，預防各種感冒。
      二，要有舒適的居住環(huán)境，環(huán)境要安靜，空氣要清新。
      三，飲食方面飲食上要清潔，易消化，不要吃刺激性的食物。
      四，精神上要保持愉快樂觀的情緒，防止精神刺激和精神過度緊張。
      五，遠離外源性過敏原，這些都是有必要預防的。
                                  
      
                            
      以上內(nèi)容僅供參考
                            
      
                        
      
                    
      
                    


                    
                    
                                            
                                        
                    


                            








                    
                
      
            
      
            
            

      
    
      
        
      
        
      
    
      
    
      

                  



            
            
            
            
            
            
            
            
            
      
    
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