腱鞘貼一般藥店都有,如果沒有可以使用氟比洛芬巴布膏,它的作用機理和腱鞘貼是一樣的,都是消炎鎮(zhèn)痛,主要就是治療腱鞘炎癥。
腱鞘炎就是由于長時間的手腕活動導(dǎo)致肌腱在腱鞘之內(nèi)反復(fù)的進出,形成局部的無菌性炎癥,會伴有局部的疼痛,腫脹,以及彈響的感覺。
首先就是要注意充足的休息,避免受涼,避免長時間的同一個動作,對腱鞘炎恢復(fù)都是有很大的幫助作用的。
另外患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡,易消化的食物,不要吃生冷,辛辣,油膩刺激性食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身的營養(yǎng)所需。