?打飛機(jī),如果次數(shù)過多的話會(huì)影響長(zhǎng)高的,從年齡段來看,正處青春發(fā)育的高峰期,經(jīng)常打飛機(jī)是正常的生理現(xiàn)象,一般每周二到三次是正常的,不用擔(dān)心。
平時(shí)注意生活有規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與鍛煉,適度的手淫是可以的,但是經(jīng)常手淫就會(huì)影響發(fā)育,進(jìn)而影響身高跟體重,手淫次數(shù)過多一般使陰莖長(zhǎng)期的充血,容易引起陰莖的尿道炎或者是前列腺炎。
這樣就容易引起男性的陽(yáng)痿,早泄,進(jìn)而影響到性生活以及生育能力,建議戒除手淫,平時(shí)多進(jìn)行適度的體育鍛煉,多吃新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身的營(yíng)養(yǎng)所需。