一、要給寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣,少吃糖果巧克力等甜食,每次喂哺寶寶之后都要給寶寶喝水。
二、從小培養(yǎng)孩子刷牙,一旦寶寶的牙齒長(zhǎng)出來(lái)以后,就要立刻進(jìn)行牙齒的護(hù)理,一歲以上的寶寶已經(jīng)可以引導(dǎo)他每天刷牙,至少也要培養(yǎng)她睡覺前刷牙,寶寶大約兩歲之后可以開始使用小量的兒童不含氟牙膏,要定期給寶寶看牙齒,檢查和清潔牙齒。
三、飲食需清淡,宜食富含維生素制品,久病體虛者應(yīng)食富含蛋白食品,多吃養(yǎng)陰清涼之品,忌食辛辣刺激堅(jiān)硬之物,不可食過(guò)酸,過(guò)咸,過(guò)甜以及過(guò)冷,過(guò)熱之物,不宜多食熱性食物,如牛肉,羊肉等等。
四、每餐餐后刷牙可及時(shí)去除殘留菜屑及酸堿物質(zhì),減少對(duì)牙齒的刺激,也可以起到殺菌消炎的作用。