少數(shù)腱鞘囊腫可以自行消退,特別是初發(fā)以及時間較短的,但也有部分患者經(jīng)多種治療方法仍反復(fù)發(fā)作,不排除經(jīng)手術(shù)切除的患者。
首先,非手術(shù)治療。雖然腱鞘囊腫保守治療復(fù)發(fā)率較高,但此類方法創(chuàng)傷最小,容易被患者接受,臨床上可以作為首選的治療方法??梢酝ㄟ^擠壓使腱鞘囊腫破裂,逐漸自行吸收,但是治療后可能會復(fù)發(fā)。與關(guān)節(jié)腔相通的不容易破裂,可以采用穿刺方法抽出囊液,然后加壓按揉或?qū)⒛乙撼槌龊笞⑷肽I上腺皮質(zhì)激素,或透明質(zhì)酸酶,局部加壓包扎兩天,有一定的療效。
第二個,就是手術(shù)方法。在其他方法無療效時,可以手術(shù)切除囊腫。術(shù)后應(yīng)避免關(guān)節(jié)的劇烈活動,以及反復(fù)的慢性活動,以防復(fù)發(fā)。
第三,預(yù)防。避免手握鼠標時間過長或者是姿勢不正確,可以做些溫和手部運動以緩解疼痛,在勞累后應(yīng)熱水對患處進行沖洗,使局部血液循環(huán)通暢。