首先，應(yīng)適當(dāng)?shù)臏p少飲食量，因?yàn)樵衅诩に睾妥訉m壓迫的原因腸胃的功能會(huì)減退，而很多的孕婦有在孕期會(huì)大量的進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)的食物，導(dǎo)致胃部超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)造成胃，所以應(yīng)適當(dāng)?shù)臏p少每次進(jìn)食的量，尤其是其中含糖量較高的食物應(yīng)減少進(jìn)食，胃痛時(shí)可以喝點(diǎn)粥和湯類(lèi)。
二，可以半坐臥位，如果孕婦胃痛感覺(jué)強(qiáng)烈，疼痛難忍的時(shí)候采取半坐臥位可以減輕疼痛。
三，可以進(jìn)行穴位的按摩，可以揉內(nèi)關(guān)，內(nèi)關(guān)穴位于手腕的正中，距離腕橫紋約三橫指，在兩筋之間取穴用拇指按揉，定位轉(zhuǎn)圈兒三到六次，兩手交替的進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增加。還可以點(diǎn)按足三里，足三里穴位于膝蓋邊以下三寸，在脛骨和腓骨之間，以?xún)墒帜粗付瞬奎c(diǎn)按足三里穴，平時(shí)三到六次，痛時(shí)可增加，手法可略重，可以緩解胃痛。
