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• 喝酒睡不著覺怎么回事

  酒精對人體有興奮作用，小劑量的酒精可以使人出現(xiàn)狂躁、興奮等情況。因此，在飲酒后會出現(xiàn)睡不著或過度興奮，情緒不穩(wěn)等癥狀。但是大劑量飲酒以后可以對中樞神經系統(tǒng)起到抑制作用，使得病人出現(xiàn)意識不清的情況。因此，經常失眠或睡眠時間縮短多夢的病人最好不要飲酒，避免影響睡眠質量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-11-26 1908次

• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現(xiàn)晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現(xiàn)頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現(xiàn)疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態(tài)，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫(yī)院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮(zhèn)靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規(guī)律生活，按時休息，保持樂觀心態(tài)等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-24 4010次

• 晚上睡不著覺心慌是怎么回事
  如果患者晚上睡不著覺心慌，這種情況多見于更年期女性或者是植物神經功能調節(jié)紊亂的人，有焦慮癥的患者相對就容易出現(xiàn)這種表現(xiàn)。建議患者可以從調整睡眠入手，建議患者在睡覺之前可以口服改善睡眠的藥物，比如像氯硝西泮、艾司唑侖等，如果確實患者存在焦慮癥，還要結合抗焦慮治療，這樣才可以更好的改善失眠心慌。同時建議患者行24小時動態(tài)心電圖，明確心慌發(fā)作時有沒有心律失常存在，還可以進一步行甲功五項、血清離子、血常規(guī)的檢查，明確患者出現(xiàn)心慌是否是由于存在甲狀腺功能異常、貧血或者是離子紊亂這樣的問題。
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  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2022-08-30 1375次

• 晚上膝蓋酸軟睡不著覺是怎么回事
  夜晚睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況，一般都是由于身體內長期的缺鈣，或者是由于缺鉀或者是由于膝關節(jié)退行性改變或者是由于日常生活中膝關節(jié)外傷，勞損，外感風寒等一些情況從而引起膝蓋酸軟的情況發(fā)生。一般睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況后，日常生活中應注意膝關節(jié)的保暖，避免關節(jié)受涼，加重病情復發(fā)。出現(xiàn)上述的情況發(fā)生后可以適當?shù)目诜恍┦娼罨钛瑢侗云人幬铩?/div>

  語音時長 1:13”

  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-17 31572次

• 晚上睡不著覺是怎么回事
  由于白天過度勞累，到了晚上會出現(xiàn)全身酸痛，無力等，有時就會造成失眠，或者是由于工作，生活的重重壓力，經常導致人們躺在床上，還不由自主的在腦海中重復著白天所面對的各種煩惱和困難。也有可能是由于在熟悉的環(huán)境和用慣了的臥具中，更容易進入睡眠的狀態(tài)，而環(huán)境的更換也是導致失眠的原因。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2003次

• 晚上睡不著覺怎么回事
  當身體夜間睡不著覺的臨床情況，考慮是神經衰弱，生活不規(guī)律，或者是精神壓力過大?；蛘呤巧眢w患有慢性疾病等因素引起的睡眠不好表現(xiàn)癥狀。明確診斷病因以后可以通過鎮(zhèn)靜安神營養(yǎng)神經，促進睡眠的方法進行治療，保持生活的休息規(guī)律。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-17 2501次

• 晚上睡不著覺是怎么回事
  晚上睡不著覺可能是飲食因素、心理因素、環(huán)境因素等原因引起，可以通過調節(jié)飲食習慣、放松心態(tài)、更換睡眠環(huán)境等方法來改善，一般可以改善睡眠質量。1、飲食因素：如果患者在晚上睡覺前飲用了大量的咖啡、濃茶等食物，容易使人體的中樞神經興奮，從而使患者睡不著覺。建議患者在晚上應避免大量食用以上食物，可以喝一杯熱牛
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-14 0次

• 晚上膝蓋酸軟睡不著覺是怎么回事
  夜晚睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況，一般都是由于身體內長期的缺鈣，或者是由于缺鉀或者是由于膝關節(jié)退行性改變或者是由于日常生活中膝關節(jié)外傷，勞損，外感風寒等一些情況從而引起膝蓋酸軟的情況發(fā)生。一般睡眠時出現(xiàn)膝蓋酸軟睡不著覺的情況后，日常生活中應注意膝關節(jié)的保暖，避免關節(jié)受涼，加重病情復發(fā)。出現(xiàn)上述的
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-01-25 735次