正常人的理想血壓是120到80毫米汞柱,血壓低于96到60毫米汞柱處于臨界值,建議還是要在平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加營養(yǎng),同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜,要注意休息。
對(duì)于高血壓患者,在經(jīng)過確診之后一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療高血壓的治療。有非藥物治療和藥物治療兩種,藥物治療的目的不僅在于降低血壓本身,還在于強(qiáng)化對(duì)心腦腎等器官的保護(hù)作用,常用的降壓藥物有利尿劑,β受體阻滯劑,鈣通道阻滯劑,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,血管緊張素二受體阻滯劑,具體要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。