新生兒出生后就可以平躺睡眠,如果有頻繁吐奶的情況可以適當(dāng)?shù)膫?cè)臥,防止吐奶時(shí)不慎吸入氣道,主要看孩子的情況,平躺睡眠是可以隨時(shí)的,沒(méi)有特別的睡眠體位要求,嬰兒正確的睡姿:
1、側(cè)睡,有人認(rèn)為初生嬰兒以側(cè)睡為好,能夠使全身的肌肉完全的放松,即使發(fā)生回奶也不易使嘔吐物吸入呼吸道,從而可以使孩子窒息,向右側(cè)睡比向左側(cè)睡更好,即不會(huì)壓迫心臟,又能夠促進(jìn)胃內(nèi)食物向十二指腸移送。但是,反對(duì)者認(rèn)為總是偏向一邊睡,會(huì)使小兒的牙齒排列不齊,由于小兒的顱面和胛部的發(fā)育與全身的發(fā)育同步進(jìn)行,如果經(jīng)常一側(cè)睡,就會(huì)使受壓的一側(cè)平頂角突出,在側(cè)睡時(shí),還要用枕頭和側(cè)邊擋一下,以免孩子變成俯睡,容易造成窒息。
2、俯睡,這是指趴著睡,俯臥式睡姿,近幾年來(lái)呼聲較高,這種睡姿可以增加?jì)雰旱念^部、頸部和四肢的活動(dòng),并能夠促使心、肺等器官機(jī)能的作用,但是,它會(huì)使口水下咽,而造成口水外流,并且由于嬰兒不會(huì)搖頭及翻身,被褥可能堵塞口鼻,有發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。主張臥睡專家還認(rèn)為,俯睡有利于胃內(nèi)食物的消化,減少食物返流入氣管,同時(shí)有利于空氣進(jìn)入肺部,保持呼吸道通暢減少刺激支氣管,同時(shí)有利于空氣進(jìn)入肺部,保持呼吸道通暢減少支氣管肺炎的發(fā)生,故有人認(rèn)為半歲以后的孩子采取俯睡為好。