吃辣的拉肚子可以適當(dāng)?shù)姆锰珮O藿香正氣口服液,能夠緩解拉肚子的癥狀,也可以吃蘋果,蘋果不僅酸甜可口,營養(yǎng)非常的豐富,含有豐富的糖類,有機酸,維生素,礦物質(zhì),及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)。
蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),增強體力和抗病能力,用于中氣不足,拉肚子等,吃辣的導(dǎo)致拉肚子,建議平時要飲食清淡一些,避免辛辣刺激性的食物,可以多吃一些稀飯,雞蛋,面條,也可以加入肉湯,將牛肉,雞肉,切碎,慢火燉湯,要注意多喝一些溫開水,注意腹部的保暖,平時要注意多喝一些溫開水,注意保持心情舒暢。