首先需要說明一下對脖子僵硬難受引起的常見原因,在臨床上主要還是考慮兩方面的問題引起的。
第一種情況就是由于肌肉的勞損或者是局部的肌筋膜炎。
第二種情況就是由于頸椎病的問題引起的脖子的僵硬。
對于這兩種情況的治療方案差不多,最主要的還是需要囑咐病人嚴(yán)格的注意休息保護(hù),還是恢復(fù)最好的條件。
活動太多太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù)。一定要少低頭,多仰頭,別讓長時間的頸椎保持一個動作,盡量頸部的肌肉處于放松的狀態(tài),千萬不能受涼。所以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。
如果對于膏藥不過敏的話可以外用一些活血化瘀的膏藥??诜晴摅w類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合針灸,按摩,牽引等治療更有利于相應(yīng)癥狀的改善。