走路腳后跟疼,大部分原因是因腱膜受傷后,局部創(chuàng)傷性炎癥所致的。少數(shù)因跟骨骨刺引起足跟骨刺癥狀,足根壓痛,走路時腳跟不敢用力,有時刻刺痛的感覺,活動開后癥狀減輕。
治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥,足跟湯進(jìn)行疏筋活絡(luò)、消腫止痛、活血散於、祛風(fēng)散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎癥。
患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足,對病情的恢復(fù)有著很大的幫助??梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,補充自身的營養(yǎng)所需。