一般情況下感冒是自限性疾病,建議多喝水,臥床休息為主。可以多喝一些川貝百合熬梨湯,盡量不要吃肥厚油膩性的食物,多喝水,臥床休息,三到五天最多不超過(guò)一個(gè)星期就會(huì)變的好轉(zhuǎn)。
如果伴有咳嗽,考慮可能是有炎癥,飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,如果癥狀嚴(yán)重需要吃藥,抗病毒顆?;蛘呤侵箍人帉?duì)癥治療。
如果考慮是風(fēng)寒咳嗽,就會(huì)有咽喉瘙癢,流清鼻涕一般使用荊防敗毒散加減治療,但是如果咳嗽伴有咽喉疼痛的癥狀就考慮是風(fēng)熱咳嗽,治療一般首選,中藥桑菊飲加減治療,平時(shí)應(yīng)該多參加一些體育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體體質(zhì)。