骨傷可以多吃一些營養(yǎng)豐富易消化清淡含高蛋白質(zhì)和高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚類、蝦皮、豆制品類,瘦肉等等,吃這些食物對骨傷的病情恢復(fù)有很好的促進(jìn)作用的,另外患者可以吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身的營養(yǎng)所需。
患者不可以吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,還有就是戒煙戒酒,另外患者可以配合適度的體育鍛煉,適度的功能恢復(fù)鍛煉要循序漸進(jìn),持之以恒,因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)人的抵抗力和免疫力,從而增強(qiáng)人的體質(zhì),對病情的恢復(fù)都是有很大的促進(jìn)作用的。
最后,面對疾病時患者應(yīng)該保持良好的心態(tài),積極的應(yīng)對疾病。