AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 失眠3個月了整夜沒睡意

      00:00
      01:18

      醫(yī)生主講實錄

      這種情況是比較嚴重的睡眠障礙,需要適當?shù)某砸恍椭叩乃幬?。并且需要調(diào)整好作息時間,調(diào)整好心情狀態(tài)。必要的時候需要進行心理評估,評估焦慮和抑郁狀態(tài),進行專業(yè)的處理。一般來說,很多人有焦慮癥,才會出現(xiàn)失眠。當然還需要排除一些大腦器質(zhì)性疾病,比如有沒有額葉、顳葉的損傷。總之需要找出病因,然后針對治療。

      如果是情緒焦慮所致的嚴重的睡眠障礙,就調(diào)整好情緒狀態(tài),必要的時候,可以適當?shù)挠靡恍┛菇箲]的藥物??梢赃m當用一些幫助睡眠的藥物。還須要調(diào)整好情緒狀態(tài),養(yǎng)成良好的生活習慣,進行適當?shù)膽敉膺\動。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦