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• 為什么心跳很快睡不著

  心率如果在正常范圍之內(nèi)，心跳強度適中，病人沒有異常感覺，可以正常睡眠。如果心率比較快，心跳強度就會增大，有時會有心慌的感覺，所以睡不著覺。像這種情況下：第一要尋找誘因，大部分這樣的病人都是有心事，情緒有異常，生氣、著急等，應(yīng)該保持心情舒暢，避免情緒過度異常；第二可以適當(dāng)用藥物，保證有充足的睡眠。如果無明顯誘因，出現(xiàn)心跳增快、睡不著覺，需要進(jìn)一步查查有沒有其他原因，比如甲狀腺功能亢進(jìn)就可以造成心跳過快，然后睡眠困難、失眠、情緒障礙等，就需要對癥治療。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-05-28 5373次

• 為什么連續(xù)幾天睡不著

  出現(xiàn)連續(xù)幾天睡不著的情況，一般有以下幾方面的原因：一，生理性，如最近工作、學(xué)習(xí)過度緊張，壓力大，或家中出現(xiàn)突發(fā)事件，導(dǎo)致生活壓力過大，而出現(xiàn)短期內(nèi)睡不著情況。此類現(xiàn)象屬于生理情況，一般經(jīng)過調(diào)節(jié)多數(shù)可以得到明顯改善。第二，環(huán)境因素，如處于嘈、雜、亂的環(huán)境中，由于噪音大或其他原因，導(dǎo)致身體不適應(yīng)而出現(xiàn)睡覺困難。第三種，病理性，如抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙或其他疾病等，也可以出現(xiàn)連續(xù)幾天睡不著，此類現(xiàn)象需要到醫(yī)院進(jìn)行就診。

  

  01:48
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2716次

• 為什么失眠睡不著覺
  引起失眠睡不著覺主要的原因是與日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，心情不好，心事過多引起的神經(jīng)功能紊亂，這種情況可以服用安神補腦液和谷維素治療神經(jīng)功能紊亂。同時，患者在日常的生活里要保持一個樂觀的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大，避免生氣，這樣是可以改善睡眠的。同時，患者最好在日常的生活里多做體育運動，如游泳、踢足球、打籃球、跳舞、登山、跑步，這樣都會讓人產(chǎn)生疲倦感，也是可以提高個人免疫力的，能夠提高睡眠質(zhì)量。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到睡眠作用的患者，在日常的生活里，要少吃辛辣，刺激性的食物，戒煙戒酒，同時，患者在睡眠之前要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡。
  語音時長 1:06”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-03 6756次

• 晚上失眠睡不著
  失眠可以由各種不同的原因引起，可分為：一，環(huán)境因素，噪音或光照干擾睡眠，高溫或嚴(yán)寒影響睡眠，臥具不適如過硬或者被褥過厚，或過薄都影響睡眠，改換睡眠環(huán)境如住院或住旅館，也可以引起失眠。二，生理因素，高速跨幾個時區(qū)的旅行，以及由白班改夜班工作，由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜規(guī)律，因此也出現(xiàn)失眠。三，心理社會因素，應(yīng)激和各種生活事件均可引起失眠。四，軀體疾病，各種疼痛性疾病使人痛苦的疾病，如心肺疾病，關(guān)節(jié)炎，晚期癌癥，夜尿癥，腸胃疾病，腎功能衰竭，甲狀腺功能亢進(jìn)，帕金森病等常常引起失眠。五，精神疾病，抑郁癥，精神分裂癥，老年癡呆，焦慮癥，強迫癥，邊緣性人格障礙等等，伴有失眠癥狀。六，藥物，最常引起失眠的藥物有咖啡因，茶堿和各種興奮劑以及酒精和食欲抑制劑。
  語音時長 1:33”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 17607次

• 為什么失眠睡不著覺
  出現(xiàn)經(jīng)常的失眠，這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的主要原因是與日常的生活習(xí)慣不好有很大的關(guān)系，比如精神壓力過大，過度勞累，長期熬夜，那么這種情況長期下去就會出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂的現(xiàn)象。治療神經(jīng)功能紊亂可以口服安神補腦液進(jìn)行治療，睡覺之前也可以服用谷維素來促進(jìn)睡眠，日常的生活里要保證心情樂觀，避免精神壓力過大，要禁煙禁酒，少吃刺激性的食物，這樣是可以有效改善睡眠的。
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-16 2602次

• 人為什么會失眠睡不著
  病情分析：失眠原因是很多的。第一種原因是心理原因，心理壓力比較大、思慮重重是會失眠的。第二種原因，要注意患者有沒有喝酒、喝茶、喝咖啡，這也是失眠的原因。另外，如果身體不舒服，也是可以失眠的。意見建議：建議失眠的患者，平時一定要消除對失眠的恐懼，保持放松的心情，白天盡量不要喝茶，不要喝咖啡，不要午休，睡前不要從事劇烈運動，不要看手機、打游戲。必要時可以在醫(yī)生的建議下服用催眠類藥物。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-15 2503次

• 失眠睡不著看什么科
  失眠睡不著可以看神經(jīng)內(nèi)科。失眠在臨床上比較常見，一定要積極的進(jìn)行治療，去正規(guī)醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科即可，醫(yī)生會根據(jù)病情建議完善相關(guān)的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果給予對癥治療。如果不屬于神經(jīng)問題導(dǎo)致的失眠，醫(yī)生會建議去其他科室就診。具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)?；颊咴谥委熎陂g要注意休息，避免情緒波動過大，避免
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 失眠睡不著吃什么好
  1、如果失眠比較嚴(yán)重，徹夜難眠或者嚴(yán)重影響第二天工作時，可以短期間斷應(yīng)用安眠藥，目前臨床上常用的有佐匹克隆、右佐匹克隆、扎來普隆、艾司唑侖、阿普唑侖等，但是安眠藥副作用比較大，不適合長期應(yīng)用；2、如果失眠癥狀比較輕，又擔(dān)心安眠藥副作用的患者，可以口服一些中成藥，比如烏靈膠囊，百樂眠膠囊、甜夢口服液、
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-03 15106次