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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會隨著時間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當，就會導致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習慣，通常還需要藥物治療。一般會間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時間7-30天。在受到嚴重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會導致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當也會導致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時間大于30天。這類患者應咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 63940次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現(xiàn)一兩次失眠不用擔心，放松心情，調(diào)整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習慣，服用相關(guān)藥物來進行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經(jīng)常失眠的患者，平時可以補充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據(jù)中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來進行調(diào)理。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1775次

• 長蟲牙了牙痛怎么辦
  蛀牙出現(xiàn)疼痛，那么要分情況，如果是刺激性疼痛，繼發(fā)性疼痛，冷熱刺激食物刺激，酸甜刺激造成疼痛，沒有自發(fā)性疼痛，這種情況可以去除齲壞組織進行補牙。如果蛀牙造成的疼痛是自發(fā)性的，而且冷熱刺激會加重疼痛，有夜間痛，或者是有定時定點的，這種疼痛，那么就蛀牙也要進行殺神經(jīng)治療，如果蛀牙造成的疼痛，自發(fā)性，而且是咬合性，就是根尖也這種情況要進行根管治療。
  語音時長 01:07”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-24 1858次

• 小孩長蟲牙痛怎么辦
  小孩子口腔里面有蟲牙是有可能導致疼痛反應的，如果只是敏感性疼痛，通常來說單純補牙就可以解決問題，需要將蟲牙里面的齲壞組織清除，清除之后用酒精去消毒窩洞，然后用玻璃離子水門汀等材料去填補蛀牙。如果是出現(xiàn)了自發(fā)性的疼痛，出現(xiàn)了冷熱刺激性疼痛，出現(xiàn)了夜間疼痛，說明有牙髓炎，需要做乳牙的殺神經(jīng)治療，需要給牙齒開髓，開髓之后用殺神經(jīng)藥物去殺神經(jīng)。如果是出現(xiàn)了自發(fā)性疼痛出現(xiàn)的持續(xù)性疼痛，出現(xiàn)了咬合疼痛說明有根尖炎癥，需要做牙齒的根管治療。第一次就診的時候開髓，開髓之后可以引流一到兩天，再復診再處理牙根。
  語音時長 01:14”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-01-14 1659次

• 三四歲的小孩長蟲牙了怎么辦？
  病情分析：長蟲牙醫(yī)學術(shù)語稱之為齲齒，如果數(shù)量較少，也不嚴重，那么就做好日常的防護，勤漱口，勤刷牙，如果病情嚴重，損傷數(shù)量較多，影響咀嚼，那么需要進行牙齒的治療。意見建議：嬰幼兒年齡較小，出牙以后家長要積極的給予教導，培養(yǎng)并且監(jiān)督孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，學會正確科學的刷牙方式，注意減少容易造成齲齒的各種食物食品的攝入。
  王輝 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-06-01 702次

• 長蟲牙痛怎么辦
  病情分析：長蟲牙痛應該及時就診于口腔牙體牙髓科，在醫(yī)生專科檢查后配合影像學檢查，如牙片等。明確蟲牙是否傷及牙神經(jīng)，如果未傷及牙神經(jīng)可進行蟲牙的充填治療。如果傷及牙神經(jīng)需要在局部麻醉下進行開髓引流，牙髓摘除，根管沖洗等，后續(xù)完成根管治療。意見建議：建議在治療期間不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。不要吃過冷過熱的食物，如冰棍，麻辣火鍋等。不要吃堅硬難以咀嚼的食物，如堅果等。認真正確的刷牙。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-09-01 1301次

• 成人長蟲牙怎么辦
  蟲牙通常是指齲齒。成人長齲齒一般可以通過飲食調(diào)理、補牙、根管治療、牙冠修復、激光治療等方法。如有疑慮時，應咨詢醫(yī)生并治療。1、飲食調(diào)理：適當?shù)娘嬍痴{(diào)理可以幫助預防和治療齲齒，例如多吃富含鈣、磷、維生素的食物，少吃糖分高的食物等。2、補牙：如果齲齒癥狀較輕，沒有損傷牙髓，可以直接進行補牙。通過填充材料
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-01 0次

• 兒童恒牙長蟲牙怎么辦
  蟲牙在醫(yī)學上稱為齲齒。兒童恒牙長齲齒可以通過控制飲食、藥物治療、充填治療、根管治療、窩溝封閉等方法治療。如有不適的癥狀，應及時就醫(yī)。1、控制飲食：平時要減少兒童攝入高糖食物和飲料，避免食物長時間停留在口腔內(nèi)，這些食物會引起食物殘渣發(fā)酵，會導致產(chǎn)生酸性物質(zhì)，會侵蝕牙齒。2、藥物治療：在醫(yī)生指導下可以服
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-01-18 0次