為了避免社會(huì)心理因素導(dǎo)致的跌倒,可以通過多種途徑鼓勵(lì)老年人參加社會(huì)活動(dòng),從中訓(xùn)練大腦的功能,通過,讀書和學(xué)習(xí)新的技能,老年人能保持對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)度和靈敏度,良好的心情對(duì)健康的積極作用是任何藥物都無法替代的,老年人更要保持樂觀的心態(tài)。
另外,建議獨(dú)居老人在家中安裝報(bào)警裝置,一旦發(fā)生跌倒等意外情況時(shí),可以得到及時(shí)的救治,以減少跌倒傷害而引起的并發(fā)癥。此外,對(duì)于老年人也要預(yù)防骨折。