可以吃幾顆新鮮的山楂,新鮮的山楂兩到四個(gè),帶著皮嚼下去,吃下去,吃完后喝點(diǎn)水漱下口,山楂里面具有醫(yī)學(xué)認(rèn)同的天然抑菌劑,吃一顆山楂能夠起到清潔牙齒的效果,口腔異味細(xì)菌一起隨著漱口水吐出來。
檸檬,像木糖醇等等都喜歡在里面加上檸檬來達(dá)到清新口氣的效果,如果也被口腔異味困擾的話,可以建議將日常飲品換成檸檬水,檸檬具有生津止渴的效果,還具有腸道清道夫,對(duì)于口氣也有很好的改善。
柚子,在酒后很適合用柚子來去除口中的酒氣,將新鮮柚子去皮即食,慢慢的咀嚼,能夠去除酒后的酒味,同時(shí)柚子還具有解酒的功能,一舉兩得。
花生米,花生米自帶香味,在吃了重口味的食物如大蒜的時(shí)候,火鍋,可以吃一點(diǎn)熟的花生米,慢慢的咀嚼,能夠去除口腔異味的效果,花生米也有具有抑制細(xì)菌滋生的功能。
泡過的茶葉,茶葉一身是寶,即使喝完之后仍然是可以利用起來的,將泡過的茶葉一小塊放入口中咀嚼,慢慢細(xì)細(xì)嚼,不介意的話可以將茶葉吞咽,也能夠起到唇齒留茶香的效果,去除口腔異味。