膽結(jié)石應(yīng)該是可以飲用少量牛奶的,但是不宜多喝,而且牛奶飲用,只限于飲用脫脂奶,然后可以多吃一些富含維生素a的黃綠色蔬菜,多攝取高纖維的食物,如蔬菜、水果、完全谷物的,口味盡量清淡,調(diào)味料應(yīng)有所節(jié)制,也需要多注意一下。
每天有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這個(gè)對(duì)結(jié)石的排出,也會(huì)有很大的幫助,另外還有一種說(shuō)法是說(shuō),可以少量飲用脫脂奶,這樣可以有效的降低膽汁的濃度,防止膽汁濃縮變成膽結(jié)石,堵塞膽管,結(jié)石再長(zhǎng)的問(wèn)題。