治療失眠的常用驗(yàn)方如下:
方一:組成,炒酸棗仁十克,麥門(mén)冬六克,遠(yuǎn)志三克。功效,養(yǎng)陰安神,清心除煩。主治,用于虛煩失眠、心悸等。用法,水煎,晚上睡前服用。
方二:組成,酸棗樹(shù)枝連皮三十克,丹參十二克。功效,寧心安神,活血養(yǎng)血。主治,用于心煩、血瘀所致的頭痛、失眠等。用法,水煎1到2小時(shí),于午休時(shí)和晚上臨睡前各服用一次,每日一劑。
方三:組成,丹參十五克,五味子六克,遠(yuǎn)志三克。功效,寧心安神,涼血滋陰。主治,適用于心血虧虛所致的失眠。用法,水煎,午休及晚上睡前各服用一次。
方四:組成,夜交藤、生地黃各十克,麥門(mén)冬六克。功效,滋陰安神,清心除煩。主治,陰虛火旺所致的失眠。用法,水煎,于午休與晚上臨睡前各服一次。