首先糖尿病患者是比較推薦喝淡茶的,因?yàn)樵诒姸嗟牟枞~里面有幾類茶,是糖尿病患者喝的。
比如綠茶,綠茶中含有兒茶素,可以延遲小腸對(duì)于糖分的吸收,從而抑制餐后血糖的上升,粗茶就是比較粗老的茶葉,因?yàn)楹休^多的茶多糖,是可以有助于改善受損的胰島β細(xì)胞的功能的。
桑葉茶可以抑制小腸中,將多糖分解成葡萄糖的α糖,所以最好是在餐前喝。
石榴茶,是將熱帶水果石榴干燥以后用熱水浸泡而成的,能夠提高周圍組織對(duì)于葡萄糖的利用率,并且促進(jìn)胰島素與受體的結(jié)合。