吃酸奶可以預防糖尿病嗎
有一些研究發(fā)現酸奶有助于血糖的控制，每天一份的酸奶大概28克左右，但實際上如果過量攝入酸奶含有糖分也比較高，也會引起這個血糖的上升。我們可以知道，如果是同樣分數的碳水化合物比較，酸奶比米飯饅頭的升糖速度要慢很多。糖尿病人可以吃酸奶，但是注意不要吃太多，基本上在一份的是比較合理的。當然目前來也沒辦法確定酸奶是不是真正的對方糖尿病有好處，這個還沒有定論。
吃酸奶是否可以預防糖尿病？
胡劍平主治醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院 普通內科
2018-06-21 2196次
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糖尿病是否遺傳糖尿病是有遺傳因素的，這種遺傳因素，主要體現在二型糖尿病的病人當中。一般指的是直系親屬，像患者的父母、兄弟姐妹，還有包括他的爺爺奶奶，姥姥姥爺，他的子女。這些直系親屬里邊，二型糖尿病可以在直系親屬當中是有遺傳的，所說的就是二型糖尿病的，遺傳的易感性。而對于一型糖尿病來說，往往它不是遺傳來的。像青少年的，小孩子得糖尿病，那么發(fā)現他是一型糖尿病的時候，這種糖尿病不是遺傳來的，他往往是因為免疫因素的異常，或者是炎癥因素導致了一型糖尿病的發(fā)生。但對于二型糖尿病這種，最常見的糖尿病來說的話，它的遺傳傾向是明顯的，也就是說父母或者是兄弟姐妹有糖尿病的，那么這類人群的子女得糖尿病的幾率，要比其他的正常的人幾率要高。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-07 6064次
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糖尿病是否遺傳一型糖尿病是具有遺傳特征的，但是這個遺傳特征并不是表現在父母有一型糖尿病，子女會遺傳一型糖尿病。而是表現在如果一個人有一型糖尿病，兄弟姐妹，特別是同卵雙胞胎的兄弟姐妹一型糖尿病的發(fā)生風險能達到50%。如果父母有一型糖尿病，子代發(fā)生一型糖尿病的風險只有2%左右。所以對于一型糖尿病來說，從上代到下代的遺傳特征表現的并不是特別的明顯。二型糖尿病具有特別典型的遺傳傾向，但二型糖尿病遺傳的是糖尿病的易感性。換句話說如果父母有二型糖尿病，子代是很容易得二型糖尿病的。在一些外界因素的影響下，比如體重特別大、肥胖，再比如吃的多、活動少、熱量堆積等都有可能會導致二型糖尿病的發(fā)生。所以作為糖尿病來說，二型糖尿病的遺傳特征更明顯，一型糖尿病在遺傳上面特征表現并不是那么的明顯。
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-08-28 1826次
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妊娠糖尿病可以吃酸奶嗎妊娠糖尿病一般情況下是可以吃酸奶的。酸奶是由于純牛奶發(fā)酵制作而成，其中主要含有優(yōu)質蛋白以及礦物質元素，還含有多種益生菌，其中的糖含量是比較低的，所以妊娠糖尿病的患者適當的喝一些酸奶，對血糖并不會造成太大的影響，反而還有助于為機體補充營養(yǎng)，可以提高機體的免疫功能，而且有助于胎兒的發(fā)育，所以孕婦不需要太過擔心。妊娠糖尿病的患者，在飲食上主要是不可以吃含糖量高的食物，比如奶油，巧克力等，而且也不建議吃熱量過高的食物，否則對血糖容易造成影響。語音時長 01:10”
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-10-08 1677次
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糖尿病是否能夠預防？?糖尿病已成為當前威脅人類健康的一種疾病，與冠心病，腫瘤并稱為威脅人類生命的三大殺手。糖尿病為終身性疾病，其慢性并發(fā)癥是致死、致殘的主要病因。由于慢性遷延，轉歸不加，人們自然把目光投向早期預防，這是醫(yī)師，患者乃至患者親屬共同的心愿，糖尿病能否預防呢？回答是肯定的，而且糖尿病的預防不僅僅局限于患糖尿病的健康人，即使已經患有糖尿病也會面臨預防糖尿病并發(fā)癥的問題。所以對于有關預防糖尿病的知識了解的越多越有利，糖尿病的預防應構建三道防線，醫(yī)學上稱之為三級預防，如果防線的布設和構筑及時合理和牢固，大部分糖尿病是可以預防的。語音時長 1:30”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-09 1194次
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糖尿病可以預防嗎病情分析：糖尿病可以預防。糖尿病有一定的遺傳因素，還和個人的生活及飲食習慣有關。首先要注意飲食，保證營養(yǎng)均衡，要少食多餐，每餐大概七分飽左右，不要暴飲暴食，也不要過度饑餓，同時還要控制體重，避免肥胖，養(yǎng)成良好的生活習慣，按時作息，戒煙戒酒。意見建議：體重超重和肥胖的患者糖尿病的幾率比正常體重的人要高很多。必須通過調節(jié)飲食，改變飲食的不良習慣，加強體育鍛煉，來控制體重。三大營養(yǎng)素要合理搭配，盡量多吃些優(yōu)質蛋白質，可以提供能量還可以增加飽腹感，同時還要多吃一些新鮮的蔬菜和含糖量較少的水果，補充維生素和纖維素。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-08 1101次
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糖尿病病人可以喝酸奶嗎病情分析：糖尿病病人可以喝不加糖的酸奶，酸奶里面含有多種營養(yǎng)元素，可以促進消化，調節(jié)患者體內腸道菌群，幫助患者盡快排出宿便。另外患者還可以多吃富含纖維素和維生素的蔬菜和水果。意見建議：建議糖尿病病人平時盡量清淡、低脂飲食?？梢赃m當吃一些瘦肉，牛奶，雞蛋等富含蛋白質的食物，可以選用粗糧、燕麥等當做主食。建議患者進餐后一小時左右可以適當進行戶外有氧運動。
孫婷婷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-07-03 901次
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糖尿病是否可以吃楊梅糖尿病患者一般是可以吃楊梅的，但是要適量。糖尿病是以慢性高血壓為主要特征的一種代謝性疾病，有可能是因為遺傳因素造成的，還有可能是因為營養(yǎng)過剩引起的，也不排除是機體功能下降的原因，患有糖尿病的患者會出現多飲、多食、多尿的癥狀，而且還會有體重減輕、視物模糊等癥狀。因為糖尿病與飲食具有一定的關系，所以患有
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-08-09 49次
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一型糖尿病是否可以吃藍莓一型糖尿病患者可以吃藍莓，吃了以后不會導致病情加重。一型糖尿病患者在飲食的禁忌是不可以吃高糖分的食物，比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等，以免導致體內血糖逐漸升高，引起了其他病發(fā)癥的出現，比如糖尿病腎病、肢體潰爛、眼底出血等。而藍莓不屬于高糖分的食物，吃了以后并不會導致一些糖尿病的情況，也不會對身體健康造
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-08-05 94次
