答案是肯定的,懷孕初期是可以吃蝦的,要保證自己沒(méi)有對(duì)蝦過(guò)敏的癥狀,如果對(duì)蝦有過(guò)敏史的話,那么就不能吃蝦了,在選擇吃蝦的時(shí)候要記得。
因?yàn)槲r豐富的營(yíng)養(yǎng)元素含量,所以家里人會(huì)推薦給剛懷孕的女性吃,蝦因?yàn)槭呛.a(chǎn)品含有的菌量比較多。因此,吃的時(shí)候一定要注意做熟,孕婦吃蝦的時(shí)候要把蝦清理干凈,尤其是蝦里面的一些臟東西,例如身上的黑線都要清除完,這樣的才能保證孕婦吃蝦的安全性。
同時(shí),懷孕初期吃蝦的時(shí)候,一定要選擇新鮮的,最好是選擇活的蝦來(lái)食用,如果出現(xiàn)冷凍蝦的話不建議選擇。另外,吃蝦最好適量,不可一次性吃得太多,否則也可能會(huì)引起不適。當(dāng)然,吃蝦最好不要吃隔夜的蝦,而且不建議吃蝦醬,因?yàn)槲r醬多是爛蝦死魚(yú)配制而成的。