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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      吃過葡萄之后可以正常的喝水,沒有任何的問題。吃葡萄的時(shí)候需要將葡萄徹底洗干凈,因?yàn)槠咸驯砻婵赡軙?huì)有一些細(xì)菌或者是其他的一些污物,要徹底洗干凈之后才能吃。要吃新鮮的干凈的葡萄,不要吃霉變的,不要吃太軟的葡萄。葡萄是一種很好的食物,能夠補(bǔ)充身體很多維生素和植物纖維,適當(dāng)?shù)某云咸延欣眢w的健康。除了葡萄,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢渌乃?,比如蘋果、香蕉、梨以及其他的一些葉子蔬菜的,這些蔬菜水果的攝入能夠豐富人體的維生素和植物纖維,能夠提高身體的抗病能力和保持腸道的通暢。

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