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• 妊娠高血壓能喝酸奶嗎

  酸奶是一個(gè)非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質(zhì)，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵(lì)你多喝。為什么，一個(gè)是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個(gè)平衡；還有一個(gè)含有豐富的鈣，這種鈣劑的補(bǔ)充是在妊娠期對(duì)于高血壓疾病的一個(gè)預(yù)防或者是治療，是有很好的一個(gè)幫助作用的。所以礦物質(zhì)的補(bǔ)充，酸奶是一個(gè)很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。

  

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  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 2844次

• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當(dāng)然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質(zhì)及微量元素，可以補(bǔ)充孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育需求，因?yàn)橄鄬?duì)來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對(duì)一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個(gè)問題。此外，孕婦有可能會(huì)出現(xiàn)便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調(diào)節(jié)腸道菌群環(huán)境，有利于潤(rùn)腸通便，增強(qiáng)胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時(shí)不宜喝酸奶。不過在飯后，當(dāng)胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 5663次

• 高血壓適合喝哪種酸奶
  患有高血壓的患者，可以適當(dāng)?shù)暮人崮?，盡量喝低脂的酸奶，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)暮鹊椭乃崮滩粫?huì)引起膽固醇升高，這樣對(duì)于高血壓的患者是比較有利的?；加懈哐獕旱幕颊撸m當(dāng)?shù)暮人崮?，可以補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充氨基酸，可以增強(qiáng)人體的免疫力。另外適當(dāng)?shù)暮人崮踢€能夠補(bǔ)充益生菌可以調(diào)理胃腸道，促進(jìn)消化吸收，所以患有高血壓的患者是可以喝酸奶的。另外，高血壓的患者還要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，要注意低鹽飲食，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入不超過6克，盡量不要吃腌制的食品，除此之外還要注意低脂飲食，盡量不要吃肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，因?yàn)檫@些食物，脂肪以及膽固醇的含量比較高。另外，高血壓的患者要注意清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-23 2391次

• 高血壓能喝酸奶嗎
  酸奶是牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而形成的一種食品，味道酸，它不但保存了牛奶所有的營(yíng)養(yǎng)，而且還由于其中的乳酸菌等，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助胃排空，對(duì)于便秘有一定的好處。對(duì)于此類疾病大便通暢也是必要的，所以酸奶是不錯(cuò)的選擇，血壓患者是可以喝的。同時(shí)，建議不要吃含鹽多的食物，高血壓患者必須要改良生活方式，包括戒煙，限制食鹽，多食綠葉蔬菜和脫脂牛奶。減輕體重，減少酒精攝入量，減少飽和脂肪攝入量和脂肪總量。減輕精神壓力，保持心理的平衡，心情愉快等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-07 6894次

• 高血壓適合喝酸奶嗎
  高血壓病，它是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的伴有或者不伴有心腦血管危險(xiǎn)因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險(xiǎn)因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，嚴(yán)重的可以引起生命的危險(xiǎn)。高血壓患者適合喝酸奶，不要擔(dān)心。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-25 1902次

• 高血壓適合喝哪種酸奶
  病情分析：對(duì)于高血壓的患者建議盡可能的引用低脂或者是脫脂酸奶，并且盡可能的選擇零添加的酸奶，在購買酸奶時(shí)要注意選擇原味酸奶。意見建議：建議高血壓的患者一定要注意低鹽低脂的飲食，按時(shí)規(guī)律口服相關(guān)的降壓藥物，降壓藥物要注意優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥，比如美托洛爾、厄貝沙坦等。除此之外，在日常飲食當(dāng)中盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-06-19 601次

• 高血壓適合喝酸奶嗎
  高血壓是適合喝酸奶的，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，每天可以食?50到300毫升的酸奶，最好選擇低脂或者脫脂奶喝。酸奶不宜空腹喝，以免胃排空過快而影響到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，酸奶它具有多種活性的有益菌，能夠抑制膽固醇的合成，起到降低膽固醇的效果。而高血壓患者一般膽固醇偏高，因而通過降低膽固醇，達(dá)到降低血壓的目的，酸
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 543次

• 高血壓晚上能喝酸奶嗎
  高血壓患者晚上可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠有調(diào)理腸胃正常菌群，幫助消化的作用。高血壓患者主要是限制脂肪的攝入量，酸奶里面的脂肪含量不高，對(duì)于血壓并不會(huì)造成影響高血壓，患者平時(shí)還應(yīng)該注意不要吃太咸的食物，需要做到低鹽，低脂肪，低膽固醇飲食，適量的多吃水果蔬菜，對(duì)于血壓是有一定好處的。特別是適量
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 423次