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為你推薦

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理

  骨質(zhì)疏松的護(hù)理主要是生活飲食方面的，患者需要堅持健康合理的生活方式，堅持體育鍛煉，多到戶外去沐浴陽光。飲食上除了要注意營養(yǎng)均衡之外，還需要注意多補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕~、蝦、還有奶制品。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致。主要分為兩種情況，一種是絕經(jīng)后雌激素水平下降，無法有效的抑制破骨細(xì)胞導(dǎo)致破骨細(xì)胞活躍，骨細(xì)胞被快速分解、吸收，骨量下降且流失加快，形成骨質(zhì)疏松。另一種是在衰老的過程當(dāng)中，出現(xiàn)營養(yǎng)吸收能力下降、器官功能衰退等現(xiàn)象，導(dǎo)致維生素D缺乏，造成骨質(zhì)和骨量下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。無論是哪種情況都需要進(jìn)行治療，以防出現(xiàn)骨折的情況危害健康。除了以上的日常護(hù)理措施之外，還需依據(jù)個人情況，遵醫(yī)囑服用有效的抗骨質(zhì)疏松癥的藥物，來增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險。比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以及治療男性骨質(zhì)疏松癥，來預(yù)防骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  03:15
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5100次

• 治療骨質(zhì)疏松的方法有哪些

  治療骨質(zhì)疏松的方法，主要是補(bǔ)充鈣和維生素D，還有二磷酸鹽類藥物、以及女性雌孕激素的替代治療等。補(bǔ)充鈣和維生素D，是治療骨質(zhì)疏松的基石。鈣是保證骨骼健康的基本元素，維生素D能夠保證鈣在胃腸道的吸收，同時也能保證鈣在骨骼上的沉積。每日的鈣元素的補(bǔ)充量應(yīng)在800~1000毫克以內(nèi)，每日的維生素D補(bǔ)充量應(yīng)該在1000-2000國際單位。其次還可以應(yīng)用一些促進(jìn)骨形成的藥物如二磷酸鹽，常見有阿倫磷酸鈉、唑來膦酸，還有抑制骨破壞的藥物，如鮭魚降鈣素等。女性絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松可以使用雌孕激素替代治療。還有雌激素的受體激動劑，例如雷洛昔芬、甲狀旁腺激素等，這些都是能夠治療骨質(zhì)疏松的藥物。

  

  01:38
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 1615次

• 骨質(zhì)疏松骨刺的護(hù)理有哪些？
  骨質(zhì)疏松骨刺的護(hù)理有哪些一、運動，運動包括腳快速度的走、慢跑和站立的鍛煉，踢腿和彎腰動作等，因堅持經(jīng)常性的鍛煉，一旦停止運動，這種對于骨的有力的作用就會消失，同時需要進(jìn)行一定量的鈣的補(bǔ)充，才能取代理想的效果。二、營養(yǎng)，一般營養(yǎng)是最重要的，因有足夠的鈣攝入，從兒童時期就要注意，它影響骨峰值的獲取。三、防跌倒，老年人跌倒的發(fā)生，隨著年齡的增加，指數(shù)是逐漸增多的，應(yīng)對老年人加強(qiáng)教育，告知摔倒易發(fā)生，在飯后站立或者夜間起床時加重，地板的障礙物應(yīng)減少或者消失，大多數(shù)跌倒到骨折發(fā)生在室內(nèi)，宜穿舒適按摩的鞋。
  語音時長 1:21”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1141次

• 彌漫性骨質(zhì)疏松的護(hù)理方法有哪些？
  ?彌漫性骨質(zhì)疏松是骨髓瘤的癥狀之一。骨髓瘤起源于骨髓中漿細(xì)胞的惡性腫瘤。是一種較常見的惡性腫瘤。有單發(fā)性的和多發(fā)性之分。以后者多見出現(xiàn)于骨折前多無異癥。因此事先確定患者的危險因素，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施、改變飲食和生活習(xí)慣是非常重要的。同時藥物只能使變細(xì)的骨小梁增粗，穿孔得到修復(fù)。尚不能使以斷裂的骨小梁再連接，已破壞的骨組織微結(jié)構(gòu)不能完全修復(fù)?？梢姳静〉念A(yù)防，比治療更難為實現(xiàn)。根據(jù)本病進(jìn)行相應(yīng)的治療和預(yù)防，中醫(yī)的四診合參、辨證論治可以達(dá)到非常好的治療效果。
  語音時長 1:22”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 1222次

• 骨質(zhì)疏松的飲食護(hù)理方法有哪些
  骨質(zhì)疏松患者在飲食上一定要注意多吃含鈣高的食物，不宜多吃糖，多吃糖影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，也不宜攝入蛋白質(zhì)，過多攝入蛋白質(zhì)過多會造成鈣的流失，平時飲食要清淡，不宜吃得過咸，吃鹽過多會使骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重，不能喝咖啡濃茶
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-23 1802次

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施有哪些
  骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施通常有以下幾種。一，飲食護(hù)理。患者必須建立合理的飲食結(jié)構(gòu)，多食用富含鈣高的食物，主要有牛奶奶制品，大豆豆制品，蝦皮。每日飲牛奶兩杯，多吃含維生素d的食物，多吃維生素c含量高的食物和新鮮的水果，蔬菜以及黑木耳松仁，板栗香菇等。葷素結(jié)合，減少糖和鹽的攝入。葷素搭配可保證營養(yǎng)成分的均衡。飲食護(hù)理是否恰當(dāng)對于患者的健康影響很大的。二，功能鍛煉。太極拳，散步等是老年骨質(zhì)疏松患者的最佳運動鍛煉方法。幫助患者增加戶外活動，接受紫外線照射，有利于皮膚合成維生素d，促進(jìn)鈣質(zhì)在骨骼中的沉積。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-01 1802次

• 骨質(zhì)疏松合并腰椎骨折的術(shù)后的護(hù)理方法有哪些？
  護(hù)理方法主要有以下幾個方面：第一，要保持一個安全舒適衛(wèi)生的環(huán)境。第二，在飲食上可以多吃一些富含蛋白質(zhì)，鈣類以及維生素豐富的食物，多吃一些蔬菜水果。第三，做好清潔衛(wèi)生工作，防止褥瘡，肺炎等并發(fā)癥的發(fā)生。第四，可以做一些功能鍛煉，防止肌肉萎縮，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 預(yù)防骨質(zhì)疏松的運動方法有哪些？
  預(yù)防骨質(zhì)疏松的運動方法主要包括力量訓(xùn)練、有氧運動、平衡訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)。1、力量訓(xùn)練：力量訓(xùn)練能夠增強(qiáng)肌肉力量，改善骨密度。使用啞鈴、杠鈴或不用器械的自重訓(xùn)練，如俯臥撐，都能有效提高骨骼的負(fù)載能力，刺激骨生長。2、有氧運動：如走路、慢跑、跳
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次