內(nèi)外踝骨折手術(shù)以后病人一般要臥床一個半月左右，這種情況如果臥床期間不注意踝關(guān)節(jié)的屈伸活動以及下肢肌肉的力量鍛煉，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊的黏連以及下肢肌肉的廢用性萎縮情況，同時臥床期間如果不注意翻身，也容易導(dǎo)致墜積性肺炎的發(fā)生以及泌尿系感染的發(fā)生。長時間臥床以后也容易導(dǎo)致身體骨突出部位長時間受壓以后引起褥瘡。
所以，內(nèi)外踝骨折手術(shù)以后一是加強踝關(guān)節(jié)屈伸活動以及下肢肌肉的收縮鍛煉，以防止肌肉廢用性萎縮，并且要定時的翻身、拍背，促進痰液的排出，防止墜積性肺炎以及褥瘡的發(fā)生。多喝水，多注意會陰部的衛(wèi)生，防止泌尿系感染的發(fā)生。
同時也要多注意飲食，禁食辛辣刺激食物，因為食用了辛辣刺激食物以后很容易導(dǎo)致刀口的痛癢以及骨折端的疼痛，因為長時間臥床很容易導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢。平時飲食也要少吃過油過甜的食物，多食易消化的食物，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹以及便秘的情況。
