在感冒期間不能抽煙、不要喝酒,因為抽煙會加重鼻腔、咽喉部的損傷。感冒期間本身就鼻塞、咽喉疼痛等,會加重感冒的病情。
也不能喝酒,喝酒也會加重感冒的病情;不要吃過于辛辣、刺激性的食物,也不要吃于油膩的食物,飲食營養(yǎng)要均衡。
可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果,多喝水,吃一些相對容易消化和吸收的食物,比如稀飯、面條,比如稍軟的米飯。
可以適當?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白,不能過多、不能過量,在感冒期間不要吃狗肉、羊肉等。
其它的飲食沒有特別的注意,應針對具體的病情選用一些合適的感冒藥物。